冷やすと痩せる褐色脂肪細胞とは？何処にある？エネルギー代謝を上げて代謝をUPする方法
肝腎要〜かんじんかなめ〜とは？
『肝腎要』という言葉をご存知でしょうか。
一番大切なこと。という意味の言葉で現代では『肝心』として日常でよく使われている言葉です。
漢字の由来から見ても、肝臓、腎臓がとても大切な臓器とされてきた事が分かりますよね。
前回の記事では、しっかりと内臓を温める入浴法について書かせて頂きました。
今回は身体の面白い仕組みを使って、食事や運動以外で痩せスイッチをオンにする方法をご紹介致します。
冷やすと痩せやすくなる脂肪
ご存知の方も多いとお思いますが、脂肪細胞には白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞とその中間の脂肪細胞があります。
白色脂肪細胞は、いわゆる贅肉です。冷やすのではなく、しっかり温めることで代謝しやすくなります。
逆に、褐色脂肪細胞は冷やすと体温を上げてくれる役割があり代謝を上げてくれます。
冷やすべき褐色脂肪細胞があるのが首・鎖骨・脇の下・肩甲骨周辺です。
お風呂ですぐできる冷却方法４つ
脳が『冷たい』と認識するくらいの寒冷刺激が良いとされていて
- お風呂でしっかりと暖まった後に、シャワー冷水でお水を当てる。（＊心臓が強くない方にはお勧めしません）
- ぬるいお水や冷たいおしぼりを当てる。
- 手のひらを冷水につける。
- 冷水を凍らせたアイスペットボトルを作り使用する。
冷たいと活性化する褐色脂肪細胞を利用して、エネルギー代謝を良くし代謝UPに繋げます。
寒い季節はお風呂で試すのがおすすめ
冷やして活性化させよう！と思っても寒い季節、かぜを引いてしまっては元も子もありません。
最初は、お風呂で内臓を温めつつ試してみて下さい。
脂肪は敵ばかりではありません。脂肪も見方につけて効率的にダイエットしていきましょう。
入浴前にセルフエステで更に効率UP
当社では、エステマシンを個人のお客様とサロンオーナー様にレンタルするサービスを提供させて頂いております。
キャビテーションとラジオ波の使用が可能な高級マシンをお家やご自身のサロンでレンタルして頂きお試しいただけます。
（エステサロンでも使用されている業務用マシンです）
キャビテーションは脂肪細胞を小さくする通常のダイエットとは違い
脂肪細胞を減少、破壊させることでダイエット可能です。なのでリバウンドも少なくエステ業界では切らない脂肪吸引との異名を持っています。
キャビテーションでサイズダウンを考える場合、週に2〜3回の施術が必要となります。しかしキャビテーションは効果がじわじわと現れてくるのでなかなかモチベーションを維持するのは大変で。エステサロンに通うとなると、頻繁にサロンに行く時間も取れないという方が多いです。
当社では、エステをもっと気軽に、自由に。をコンセプトに
利用していただけるお客様が、自分のモチベーションに合わせて自由にレンタルできるサービスを作らせて頂きました。
お家deエステのサービス特徴とポイント
- 月額16280円～（リピーター様料金4880円〜）
リピーター様にお得な継続減額料金でご案内させて頂いております。（初月のみ送料とクリーム料金が加算されます）
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レンタルサービスにありがちな『◯ヶ月の利用期間が必要です』といった契約期間の縛りはありません。
1ヶ月からご利用可能です。
ですので突然の出張や、ご妊娠、ダイエットのモチーベーションが保てなくなった。など急なご要望にもお応えできます。
『使ってないのに6ヶ月も借りている・・・』そんな状況は当社としても嬉しくありません。
納得してご利用いただき、納得のいくダイエットを実践してほしいと思っております。
- 解約時の違約金がない。
『◯ヶ月以内に解約する場合は◯万円のお支払いが必要です』といった解約違約金はございません。
安心して、ご利用していただけます。
- 解約・返却の手続きが簡単
解約はメール一通で可能です。
お手紙などの面倒な書類はないので、どこにいても簡単に携帯ひとつで解約可能。
返却の手続きも、お客様がするのは集荷の日時指定と梱包だけ。
配送伝票を作ったり、配送センターに持ち込む手間はありません。指定のお時間にご自宅でお待ちください。
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お家deエステでは、YOUTUBEチャンネルによるサポートが充実しております。
『使い方の動画って、端折ってある部分が多くて不安。』というお客様もご安心ください。
施術時間まるまるノーカットの動画もございますので、動画を観ながら一緒に動作を真似すればいいだけです
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